Τι χρειαζόμαστε:
- 4 με 5 μέτριες πατάτες
 - 3 με 4 μέτρια καρότα
 - 1 ποτήρι λάδι (όχι γεμάτο - κρατάτε 1 με 2 "δάχτυλα")
 - 1,5 κρασοπότηρο περίπου σάλτσα pummaro
 - αλάτι
 - πιπέρι
 - νερό όσο χρειασθεί
Για τα γιουβαρλάκια : - 500 γραμ. κιμά μοσχαρίσιο
 - 1 μέτριο κρεμμύδι τριμμένο
 - 1 φλυτζανάκι του καφέ και λίγο παραπάνω ρύζι καρολίνα (για γεμιστά)
 - λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο (περίπου 2 κουταλιές της σούπας)
 - λίγο νερό
 
                
Σκορπιός: το ζώδιο του μήνα
Οι τροφές που... ομορφαίνουν
Πως διαλέγεις κουρτίνες
Διαιτητικές συνταγές με αγγούρι
Oι 20 νέες έρευνες για την καύση του λίπους 
Τα κατάλληλα γυαλιά για κάθε σχήμα προσώπου
Ιατρικά προβλήματα του Φθινοπώρου
Ποια μέρα γεννήθηκες; Δες τι σημαίνει
Ευκολο σούσι για αρχαριες
Κορμός λευκός μωσαϊκό