Τι χρειαζόμαστε:
- 3 κουταλιές λάδι
- 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένο
- 400 γρ. ντοματάκια κονσέρβας ψιλοκομμένα
- 1 κουταλιά πελτέ
- ρίγανη
- αλατοπίπερο
Για τη σάλτσα τυριών:
- 1 κουταλιά βούτυρο
- 1 κουταλιά αλεύρι
- 1 κούπα γάλα
- 1,5 κούπα τριμμένη γραβιέρα
Για τη γέμιση:
- 12 κανελόνια
- 300 γραμμ. σπανάκι
- 1/4 κούπας λάδι
- 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- 300 γραμμ. κοτόπουλο βρασμένο σε λωρίδες
- μισή κούπα ανθότυρο ή ρικότα
- γαρύφαλλο
- κανέλλα
- κόλιαντρο

Σκορπιός: το ζώδιο του μήνα
Οι τροφές που... ομορφαίνουν
Πως διαλέγεις κουρτίνες
Διαιτητικές συνταγές με αγγούρι
Oι 20 νέες έρευνες για την καύση του λίπους
Τα κατάλληλα γυαλιά για κάθε σχήμα προσώπου
Ιατρικά προβλήματα του Φθινοπώρου
Ποια μέρα γεννήθηκες; Δες τι σημαίνει
Ευκολο σούσι για αρχαριες
Κορμός λευκός μωσαϊκό