Τι χρειαζόμαστε:
- 4 πατάτες κομμένες σε κυβάκια
- 4 χοντρές (περίπου 3 χιλ.) φέτες ζαμπόν με χαμηλά λιπαρά κομμένες σε κύβους
- 4 κουταλιές της σούπας τυρί κρέμα με χαμηλά λιπαρά
- ½ κόκκινη πιπεριά πολύ ψιλοκομμένη
- ½ πράσινη πιπεριά πολύ ψιλοκομμένη
- 1 φλιτζάνι αρακά βρασμένο
- 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- αλάτι, πιπέρι

Σκορπιός: το ζώδιο του μήνα
Οι τροφές που... ομορφαίνουν
Πως διαλέγεις κουρτίνες
Διαιτητικές συνταγές με αγγούρι
Oι 20 νέες έρευνες για την καύση του λίπους
Τα κατάλληλα γυαλιά για κάθε σχήμα προσώπου
Ιατρικά προβλήματα του Φθινοπώρου
Ποια μέρα γεννήθηκες; Δες τι σημαίνει
Ευκολο σούσι για αρχαριες
Κορμός λευκός μωσαϊκό