Τι χρειαζόμαστε:
- 6 φιλετα γαλοπουλας ή 6 φιλετα κοτοπουλο
- 1 μικρο λαχανο
- 1 μαρουλι
- 5 καροτα
- ντοματες
- αγγουρι
- πιπεριες Φλωρινης
- ελιες
- φρεσκο χυμο πορτοκαλιου
- κασερι τριμενο με λιγα λιπαρα ή μοτσαρελα τριμενη
- άσπρη σαλτσα για σαλατα τυποποιημενη ή φρεσκια κρεμα γαλακτος
- λαδι / ξυδι
- αλατι / πιπερι

Σκορπιός: το ζώδιο του μήνα
Οι τροφές που... ομορφαίνουν
Πως διαλέγεις κουρτίνες
Διαιτητικές συνταγές με αγγούρι
Oι 20 νέες έρευνες για την καύση του λίπους
Τα κατάλληλα γυαλιά για κάθε σχήμα προσώπου
Ιατρικά προβλήματα του Φθινοπώρου
Ποια μέρα γεννήθηκες; Δες τι σημαίνει
Ευκολο σούσι για αρχαριες
Κορμός λευκός μωσαϊκό