Τι χρειαζόμαστε:
- 1 κιλό μπάμιες
- 4-5 φρέσκιες ώριμες ντομάτες ψιλοκομμένες ή 1 κουτί ντοματάκια κονκασέ
- 2 κρεμμύδια (ψιλοκομμένα)
- 1-2 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένο)
- 1/2 ματσάκι μαϊντανό (ψιλοκομμένο)
- αλάτι, πιπέρι, ζάχαρη, ξίδι.
- 1 φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο